Abnehmen - mit Spass... Die Kur & Ich

Logbuch Kur

Der Einsatz hat sich gelohnt...

Der Tag heute hat schon wieder perfekt begonnen... Ich weiß, ich habe geschrieben, dass ich mich nicht (mehr) auf mein Gewicht fokussiere ... weiterlesen

Öfter mal was Neues probieren...

Heute habe ich einen Apfeltag gemacht... na ja, nicht ganz. Zum Frühstück gab es wie üblich meine Vitalstoffe. Mit den Äpfel... weiterlesen

Es geht voran - aber langsam...

Jetzt war ich eine Woche beruflich unterwegs - und es war richtig schwer, die Essenszeiten einzuhalten - und die richtigen Lebensmittel zu bekom... weiterlesen

Kilos - wann purzelt ihr weiter?

Heute morgen wollte ich gar nicht auf die Waage - aber ich musste... Schließlich gehört es zur Kur dazu... Tägliches Wiegen, noti... weiterlesen

Was ist los?

Oh nein, warum schon jetzt...? Die letzten zwei Tage lief es so gut - und heute morgen auf der Waage... Die große Enttäuschung... Das ... weiterlesen

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